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Mein Speiseplan ...

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dor.maX

Premium (World), Roth

Mein Speiseplan ...

... der letzten Woche, nennt sich 'Basenfasten' - nur Obst und Gemüse, dazu ein paar Nüsse und Körner ... gesund und wohlschmeckend ... geeignet als Anregung für die Fastenzeit ;-)

Ergänzend angemerkt: Das ist nicht Vorspeise, Hauptspeise und Nachspeise, sondern Frühstück, Mittagessen und Abendessen.

Comments 35

noblog 24/02/2018 14:26
sieht sehr abwechslungsreich aus
LG Norbert
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Klaus Zeddel 20/02/2018 9:48
Lecker siehts schon aus, eine Woche würde ich es wahrscheinlich auch durchhalten, aber sicher nicht die ganze Fastenzeit. Sehr gut die einzelnen Gerichte aufgenommen und in einer Collage zusammen gestellt.
LG Klaus
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Dorothee 9 19/02/2018 18:58
Nun, jetzt hast du es hinter dir. Ich habe mal gehört, das mit der Verdauung dauert...
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- dor.maX 19/02/2018 20:02
  Das Problem stellt sich nur nach dem Heilfasten ein, wenn man eine Woche oder länger nur von Suppenbrühe und Tee lebt.
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Brigitte Specht 19/02/2018 15:14
...das würde mir auch alles gut schmecken..:-)
Eine schöne Woche wünscht Dir Brigitte!
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blue night 18/02/2018 19:16
Mache ich auch ab und an tut den Körper immer gut ... LG.Regina
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sitagita 18/02/2018 13:37
Beneidenswert,- sieht richtig lecker aus. Ich versuche z.Zt. auch etwas abzunehmen, aber mein Essen macht sich als Fotomotiv nicht so gut! :-)) Wünsche Dir eine gute Gesundheit!
LG Brigitte
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Reinhard D. L. 16/02/2018 16:04
wir lassen einfach mal ein mittagessen oder abendbrot aus.
dein speiseplan schaut aber lecker aus...
gruß
Reinhard
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Pixelfranz 15/02/2018 21:48
ich dachte es sind drei Diäten weil man von einer nicht satt wird.
Grins!!
LG Franz
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Adele D. Oliver 15/02/2018 19:52
so delicious looking these meals and so healthy - I am a fruit and veggie
person, but three times a day :-)) a fine collage - so inviting !!!
warm regards,
Adele
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Nord 15/02/2018 18:51
Das sieht natürlich alles wirklich gut aus, ob's eine Woche lang was für mich wäre,... ich weiß nicht. Nach der Woche bist du wahrscheinlich top fit!?
Gruß Nord
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Ruth U. 15/02/2018 17:46
Sieht echt lecker aus und entspricht auch eher meinem Speiseplan, allerdings nicht nur zur Fastenzeit ... die Bilder könnten aus einem Kochbuch sein, so ansprechend sind sie.
LG Ruth
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Bricla 15/02/2018 17:23
Und was gab es die restlichen sechs Tage? ;-) Schaut recht lecker aus.
Gruß Bricla
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- dor.maX 15/02/2018 17:30
  Wieso sechs - das hier war bereits das Essen für ZWEI Tage! Und dann waren's nur noch vier ...
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Heidi Roloff 15/02/2018 17:16
Das sieht supergut aus ! So ein Kurzurlaub könnte mir auch gefallen. Und von der Essenmenge her ist es mehr als ich hier esse, ohne abzunehmen...
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Dorothee 9 15/02/2018 15:32
Wenn es einem serviert wird, ist das besser als selbst zubereiten, da würde mir die Disziplin fehlen. Respekt !
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Hörbie40 15/02/2018 12:53
Du fastest aber sehr üppig. Genuss pur, und besonders gesund. Ich faste auch und leide!!! Kein Alkohol, mein geliebter Rot- und Weißwein hat Urlaub!! Und keine Schokolade-schade. Bis Ostern!! Ich hoffe ich halte durch. Sonst fang ich an, Deinen Speiseplan zu übernehmen. Danke fürs Zeigen. LGH
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